Le Neurofeedback : approche novatrice pour la prise en charge du burnout

Epuisé(e), dépassé(e), vous n’avez plus de motivation, ni d’envie pour quoi que ce soit ?

Le Burn-Out : Comprendre et Reconnaître

Lors d’un épisode d’un burn-out, le cerveau présente un dérèglement important des circuits neuronaux : certaines connexions entre neurones inhibiteurs et activateurs sont affaiblies, et nous avons l’impression de tourner en rond, de ne plus avancer, de ne plus trouver de solutions pour s’en sortir.

Le burn-out est un état d’épuisement physique, émotionnel et mental résultant d’un stress chronique, souvent lié à un environnement professionnel exigeant.

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